有阅读，有运动，有午睡，非常规律的生活，自我感觉还行。
起床
4：50 - 5：50 阅读
6：00 - 7：20 送上学
7：30 - 11：30 工作
午休
14：30 - 19：00 工作
19：30 - 20：30 运动
21：00 - 10：30 接放学
10：45 - 11：45 阅读
睡眠
送上学，接放学，用时间很多。住的地方，离孩子学校二十多公里。 车里的时间很多，我听一直在听讲道录音，不知不觉中，子女也有信仰了，更加的懂得独立思考了。
上帝总将最好的，给到我们。只要信，不要怕，唯独恩典。